खटीमा(उधम सिंह नगर)- 11 वें अंतराष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर , तहसील खटीमा परिसर में योग शिक्षक संदीप ठाकुर द्वारा अधिकारियों व तहसील कर्मियों को योगाभ्यास कराया गया। जिसमें योग शिक्षक संदीप ठाकुर ने ओम उच्चारण , गायत्री मंत्र के साथ , सूक्ष्म व्यायाम , ताड़ासन , शवासन भुजंगासन कपाल भाँति प्रणायाम , अनुलोम विलोम , भ्रामरी प्रणायाम के साथ-साथ ध्यान आदि विभिन्न योगासन करवाये।जो नियमित करने से हर व्यक्ति स्वस्थ रह सकता है।
इस अवसर पर योग शिक्षक ठाकुर द्वारा योग के महत्व को भी समझाया।साथ ही सभी को अपने जीवन में योग को नियमित रूप से शामिल करने की अपील की गई।ताकि स्वस्थ्य भारत की परिकल्पना को साकार किया जा सके।
इस मौके पर तहसीलदार वीरेन्द्र सजवाण एवं रजिस्ट्रार कानूनगो, ऋषिपाल ई डिस्ट्रिक्ट दीवान सिंह , के साथ राजस्व उपनिरीक्षक नवनीत चौहान, अनिल कुमार सलीम एवं अन्य तहसील स्टाफ मौजूद रहा।
इस मौके पर योग के महत्व को समझते हुए तहसीलदार वीरेंद्र सजवाण द्वारा सभी स्टाफ को नियमित योग करने के निर्देश दिये। एवं अपनी दैनिक क्रिया में योग को शामिल करने के लिये कहा गया।साथ ही योग को स्वस्थ्य जीवन हेतु महत्वपूर्ण बताया।
